美容師ですが、自分がお客さんとして美容室に行くのは年に数回。
本当はね，肩の長さまでの人は4〜6週くらいで美容師さんに何かしてもらった方がいいんです。
バランスが崩れるから。
とくに40歳過ぎたら、髪のお手入れは本当に大事。
わたしは美容師だから、商品も売らなきゃいけないんだけど、ここだけの話🤫シャンプーとか使わない方が髪ってすっごくさらさらでツヤツヤで美しく保たれるのですよ。
それに必要なのはお酢。
よく湯シャンとか石鹸シャンプーとかなんか色々聞きますが，自然派なら断然お酢でリンスするとロングでもまとまりのある，それでいてギトギトしないきれいな状態でいられます。
（人にもよるのですけど）
オーストラリアには結構ワイルドな人も多く、シャンプーしてない人が意外といるんです。
その中でもお酢を使っていた方は断然お髪がきれいでした。
でもスタイリング剤や環境などで、現代人がその方法になれるにはなかなか難しいかもしれません。
あとは、寝癖。
お髪はきちんと乾かして，うねりがあるならアイロンやブラシでブローするだけでもマイナス5歳見え。
お髪に艶が宿るんです。
爪やお顔だけじゃないですよ，艶があっても損しないのは。
そんなわけで、いつも働いてる美容室じゃなくて違うところで髪を切りに行ってきました〜
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ハッピーマインドコーチ/美容師
いとうゆか
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